洗車で腰をいわす（定期）

こ……

腰を痛めてダウン中のアタクシです！！　
どうもどうも！おこんぼんほー！
万里でございます！バンですよー♪

なんだよ、こんぼんほって。


まー、本日ずーっと洗車してましてね。



ちょっと雨の中走るとこんなにばばっちになるのかと思ったんですが、気になるところとか汚れを取るのに必死になってたら
六時間くらいずっとやってたんだよ…

んでヘルニアな(・∀・)

そんなわけで熱を持った腰の爆弾を宥めながら
夕食を作ったわけです。

冷凍のオクラの在庫処分。



なんか物足りないから別の料理にすることにした。


めんつゆと醤油を少々。それと納豆。
小麦粉投入して空気を入れながら泡立てる。



しっかり揚げていきます。
ちゃんと表面が色変わるくらいちゃんと火を通す。
すると表面はカリッと、なかはふんわり♥
そんな素敵なおかずになります。
ねばねばは体にいいけど油使ってるから相殺かな(・∀・)


取りあえず洗車のことはまたあした♪
気になるとこいっぱいあった…

口のやけどにくすりもぬったし、
腰に湿布も貼ったので…
本日はおやすみなさい♪